Ik heb door de begeleiding mijn lijf beter leren kennen. en ik heb leren doelen stellen. Hierdoor ben ik me weer fit gaan voelen iets waar ik erg aan toe was. De mogelijkheid
Er is mij in 9 maanden geleerd hoe je op een goede en gezonde manier met je lichaam kan omgaan, zowel qua voeding als beweging. Ik kan nu pijnvrij gaan voetballen, wielrennen en hardlopen en dat op mijn 37e!
Misschien wel meer de coach dan het programma an sich (ik heb ‘helaas’ heel veel vergelijkbare trainingen en coachings gehad, dus leer niet heel veel nieuws). Daan is een
