Tja wat heb ik bereikt, 15kg minder gewicht, al meer dan 6 maanden geen pijnstillers meer gehad, meer kracht in mijn armen, gezonde voeding en soms een uitschieter.
Ik ging sporten voor mijn zoon en heb dat heel lang vol gehouden. Totdat ik eindelijk ging inzien dat ik het ook voor mezelf deed! Het sporten doet me goed en ik heb er serieus plezier in, ik vind het echt leuk!
Ik ben me, door dit programma, bewuster van mijn eigen invloed op hoe ik me voel. Ik heb geleerd voor mezelf te zorgen door te bewegen en goede voeding. Maar vooral door mezel
