Uiteindelijk 12 kg afgevallen, heel wat procentjes vet minder, weer fit en klaar om voor de marathon te trainen, maar het allerbelangrijkste ook weer gezond!
Na jaren van jojo-diëten vond ik bij Personal Fitness Nederland Venlo een programma dat bij mij past, waardoor ik in drie maanden 11 kilo ben afgevallen, meer energie heb, me fitter voel, en mijn zelfvertrouwen en vreugde in het leven zijn gegroeid.
Nu ik juist weer normaal ben ipv overgewicht heb, merk je dat dingen veel makkelijker gaan. Elke dag +10.000 stappen zetten is geen probleem, extra sporten buiten de personal
de stok achter de deur, de hulp, het vertrouwen en het feit dat je jezelf kan en mag zijn in de studio. Zowel bij de 1:1 sessies, alsook bij de groepslessen. Iedereen is uniek
