Ik heb meer energie, een betere conditie en zit lekkerder in mijn vel. Daarnaast eet ik nu meer en gezonder. Gecombineerd met het sporten begin ik het zelfs leuk te vinden.
Ik merk een fysieke verandering, maar ook zeker mentaal. Elke week word ik weer uitgedaagd. Dat betekent voor mij fysiek grenzen verleggen, steeds een stukje verder gaan en kr
Wij zijn allebei 10 kilo afgevallen. Wij voelen ons nu veel beter met alle dingen die we doen in het dagelijks leven. We zijn samen begonnen en door de goede begeleiding op e
Door de coaching en het sporten heb ik het vertrouwen in mijn eigen lijf terug gekregen. Ik ben heel blij met de begeleiding van mijn coach Tineke, ze weet me steeds te motive
In 12 weken is mijn kwaliteit van leven aanzienlijk verbeterd.
-11 kilo meer energie en ondanks wat tegenslagen (knie blessure)Kijken we naar de mogelijkheden. Ik voel me fitt
