Fitter worden + 10 kilo afvallen + sporten onder goede begeleiding = PersonalFitness.
Na een aantal weken twijfelen over hoe we allebei fitter konden worden en daarbij ook de
Ik heb meer energie, een betere conditie en zit lekkerder in mijn vel. Daarnaast eet ik nu meer en gezonder. Gecombineerd met het sporten begin ik het zelfs leuk te vinden.
Door de positieve begeleiding en trainingen zit ik super goed in mijn vel.
Heel blij met de mentale begeleiding. Ook toen ik blessures had kon ik trainen met de ander spiergro
Na 7 weken strak aan mijn voedings- en trainingsschema te hebben gehouden – en door steun van mijn personal trainers – ben ik nu 16 kilo kwijt! Bukken op mijn werk en traplopen ging moeizaam, maar dit gaat nu veel beter.
