Eind juli was ik het beu. Met de lockdown die al even bezig was werd het lastig om in de klimhal te sporten. Ook merkte ik tijdens het klimmen dat ik niet genoeg kracht en conditie had om lastige routes te klimmen. Thuis oefeningen doen deed ik wel eens, maar na een paar keer ging de motivatie ook weg om dit thuis te blijven doen.
Mijn conditie wordt beter en daardoor heb ik meer energie. Kwaliteit van leven en geluk worden daardoor automatisch beter. Daarbij is het erg gezellig en leuk om hier te sport
In het afgelopen haar sporten heb ik veel gewicht verloren en voel k me een stuk fiter, ik heb dankzij PFN zin gekregen me te bewegen en om veel beter voor mezelf te zorgen!
Het heeft mijn mindset verandert in wat voor mij gezond leven is en het geeft mij de houvast en motivatie om het dagelijks vol te houden. Daarmee lukt het mij om gezond oud te
Ik ben al heel lang bezig met afvallen en het lukte nooit en geloofde er niet meer in. Nu ik hier geweest ben heb ik de motivatie weer terug en ben 14kilo afgevallen. Zeker e
Dankzij de fijne persoonlijke begeleiding ben ik weer gemotiveerd om wekelijks te sporten, heb ik meer energie en voel ik mij zowel fysiek als mentaal sterker!
