De wekelijkse coachingsessies en trainingen vond ik echt heel erg leuk en ik heb er heel veel aan gehad. Het eten uit het voedingsschema was super lekker en het verbaasde me echt hoe veel ik kon/moest eten.
De persoonlijke begeleiding, wat een goede en fijne steun is, maar ook de groepsdynamiek in de SGT geeft een heerlijke drive om energieker en fitter te worden!
Ik val (veel) af op een goede manier. Het geeft me meer zelfvertrouwen en een voldaan gevoel omdat ik echt Mn doelen behaal. Bij een terugval, pak ik dmv coaching de draad wee
Ik kan weer zingen en dansen tegelijk met mijn leerlingen, voel mij veel fitter, heb minder last van oude blessures en ben vooral erg trots op en blij met mijzelf!
