Door de coaching ben ik anders naar mezelf gaan kijken waardoor ik veel positiever in het leven sta en hard op weg ben mijn doelen van fitter worden en flink afvallen te behal
Mijn doel was om af te vallen en mijn fysieke klachten te verminderen. Met trots kan ik dan ook zeggen dat de teller nu op -17 staat ! Door het gevarieerde voedingschema in co
Giuliana is een coach die heel goed weet wat past bij mij als deelnemer. Op een goede manier vertelt ze over betere voeding, geeft maatwerk wat juist tot betere resultaten lei
Doordat ik plezier heb gekregen in het bewegen en daar een prettig ritme in heb kunnen opbouwen ( en vasthouden) lukt het me beter om mijn conditie vast te houden.
Sanne had last van reumatische klachten en wilde iets doen om hier goed mee om te kunnen gaan in het dagelijks leven. Uiteindelijk is deze topper, met wat ups en downs, 5 kg aan vetmassa verloren en heel veel verbindingen tussen de lichamelijke klachten en haar leefstijl wijzer.