Ik ben al 10kg verloren, oftewel mijn vetpercentage is aanzienlijk verminderd en mijn spiermassa is gegroeid. Daarnaast is mijn dubbele onderkin verdwenen, zit ik weer goed in mijn vel en durf ik ook weer op foto’s te staan.
We zijn nu 7 maanden verder en ik ben bijna 15 kilo lichter, mijn kledingmaat is 2 maten kleiner geworden en ik ren weer zonder hijgen de trap op. Ik voel me top!
Tja wat heb ik bereikt, 15kg minder gewicht, al meer dan 6 maanden geen pijnstillers meer gehad, meer kracht in mijn armen, gezonde voeding en soms een uitschieter.
Ik kan weer zingen en dansen tegelijk met mijn leerlingen, voel mij veel fitter, heb minder last van oude blessures en ben vooral erg trots op en blij met mijzelf!
