Myriam de Groot
Beoordeling:
10
/ 10
Door middel van het Fit for life 16 wekenprogramma van mijn werk ben ik terecht gekomen bij Personal Fitness Nederland – Arnhem. Dit was een optie vanuit mijn werkgever.
Jordy heeft mij vanaf het begin alles duidelijk uitgelegd en we zijn gelijk gaan starten. Mijn doel was om vooral lekker in mijn velletje te zitten (niet alleen lichamelijk).
Ik heb (na een bijna afgerond programma) een gezondere lifestyle ontwikkeld, ben ik in zowel gewicht en percentage vet omlaag gegaan maar in percentage spiermassa omhoog, zie ik spieren komen die goed verschuild waren en heb ik dus zoveel meer behaald dan dat oorspronkelijk mijn doel was.
De personal trainingen zijn gevarieerd, motiverend en er wordt naar je geluisterd. De small group- en boks lessen zijn altijd een verassing, pittig maar zeker uitdagend. Onderling met de mede sporters is een prettige band. Van jong tot oud, van starter tot ervaren, er is ruimte voor iedereen. Voornaamste wat fijn is dat het kleinschalig is en lekker laagdrempelig! Zeker een aanrader.
