Ik voel me veel fitter en merk vooral dat ik de regelmaat in bewegen en eten nu echt nodig heb. Acht maanden later en negentien kilo lichter gaat het nog steeds spelenderwijs!
Ik kwam in januari bij Personal Fitness Nederland terecht via een Facebook advertentie. Ik ben al mijn hele leven aan het struggelen met mijn lichaam en gewicht. Vroeger heb ik altijd overgewicht gehad en ik werd altijd gepest.
Het heeft mijn mindset verandert in wat voor mij gezond leven is en het geeft mij de houvast en motivatie om het dagelijks vol te houden. Daarmee lukt het mij om gezond oud te