Sinds de deelname aan het programma, is mijn stressniveau echt gedaald, hierdoor zit ik geestelijk en lichamelijk beter in mijn vel, ik ben nog niet op mijn streefgewicht maar
Ik was nooit slank, maar na het stoppen met roken en het thuiswerken door corona, vlogen de kilo’s eraan. Nog nooit woog ik zoveel. Daar moest wat aan gaan gebeuren en zo kwam ik bij Remco van Personal Fitness Nederland Zoetermeer terecht.
Personal Fitness Nederland heeft mij geholpen om plezier te vinden in het sporten en algeheel fit worden tijdens deze corona pandemie. In deze periode was ik een paar kilo aan
het heeft me doen ervaren dat wanneer ik beweeg ik mij lekkerder voel in mijn lijf en daardoor me ook geestelijk lekkerder voel. lekker om bezig te zijn!
