Sinds Marcel in mijn leven is ben ik een stuk gezonder en gelukkiger. Ik ga elke keer met plezier naar hem toe, de trainingen zijn gevarieerd en ik ga met een goed gevoel weg.
Ik wilde graag mentaal sterker worden, me beter en fitter voelen én circa 15 kg afvallen. Het is allemaal gelukt!! De persoonlijke gesprekken hebben echt effect gehad.
Nu 26 weken later ben ik de 10 kilo al voorbij en geniet ik oprecht van sporten. Iets wat ik daarvoor nooit deed. Ik voel me fitter, kan alles beter aan en geniet weer van alle dagelijkse dingen.
Vooral door de thuiswerkboek
Ben ik gaan beseffen dat ik veel dingen heb waar ik niet zonder kan
Terwijl ik voorheen alleen spullen wou die ij zelf niet heb
Super goede begeleiding: algemeen om weer fit te worden en speciaal ook omdat ik begon met een knie blessure en Lydia en Thomas mij geholpen hebben om op een positieve manier
Mijn conditie wordt beter en daardoor heb ik meer energie. Kwaliteit van leven en geluk worden daardoor automatisch beter. Daarbij is het erg gezellig en leuk om hier te sport
Ook al ben ik nu praktisch 75 jaar , ik blijf gaan vanwege de goede sfeer in de lessen. Maar bovenal , omdat ik me nu fysiek sterk voel ondanks mijn artrose maar deze manier v
