Jesse heeft altijd overgewicht gehad. Wij wisten niet zo goed meer wat te doen. Nu sport Jesse elke week bij Personal Fitness Nederland – Nunspeet en is Sharona zijn coach. Het is elke dag weer een feestje en hij geniet enorm van de trainingen.
Ben beter gaan eten/ bewegen. Maarcwat ik niet had verwacht is dat mn mindset totaal veranderd is waardoor ik lekkerder in mn vel zit en nu de dingen doe waar ik gelukkig v wo
Ik ben nooit echt slank geweest, maar ik vond altijd wel een excuus om iets lekkers op tafel te zetten. Ik heb van alles geprobeerd, van shakes tot koolhydraatarm eten en onder mijn benodigde calorieën blijven.
Het programma leert mij gezonder te leven. Aanpassen van gedrag is daarin zeer belangrijk, en dat moet je zelf kunnen en daar Begeleid Marcel mij enorm goed bij ,
