after a long period of inactivity and weight gain, I feel I am slowly recovering my strength and am enjoying having more stamina, being able to exercise (and like it!) and to have more thoughtfulness about my eating choices.
Ik heb 6 jaar medicatie gebruikt en hier ben ik helemaal van af, ik heb geen paniekaanvallen meer, ik ben 15kg afgevallen en ik voel me weer veel fitter/gelukkiger én zelfverzekerder.
Het ‘Fit for Life programma’ is voor mij een programma waarvan ik weet dat ik het daadwerkelijk kan blijven volhouden en ik ook nog gewoon lekker een wijntje in het weekend kan blijven drinken ;-).