Meer dan 16 kg vet kwijt, ruim 3 kg spieren erbij en een buikomvang die van 107 cm naar 89 cm is gegaan – ik voel me geweldig en ben superblij met mijn resultaten!
Doordat ik me fit voel en lekker in mijn vel zit heb ik de energie en de zin om dingen aan te pakken , op allerlei vlakken , en daar kan ik erg van genieten.
Door op de juiste wijze en met de juiste adviezen te sporten verbeterd de conditie en dus je kwaliteit van leven, daarbij geeft het ook voldoende ontspanning
Personal Fitness nederland draagt bij aan een betere kwaliteit van mijn leven en geluk doordat je via een positieve gedragsverandering je fit(ter) voelt/bent en deze mindset w
Ik begon bij Personal Fitness Nederland – Emmeloord omdat ik door Corona niet meer mijn teamsport kon uitoefenen. Ik wilde graag wat afvallen en ik stelde samen met mijn coach Daan een doel: 10 kilo eraf, zodat ik weer op een gezond gewicht zat.
