Beoordeling:
Doordat mijn lichaam sterker is ervaar ik letterlijk en figuurlijk meer balans in mijn leven
Afgelopen week hebben wij zijn 39 weken programma afgerond en zijn doelstellingen behaald! Afvallen en meer spiermassa krijgen!
Bekijk verhaal
Je voelt je lekkerder door aandacht te geven aan voeding en beweging waardoor je bewuster word.
Algehele gezondheid en fitheid is zeer sterk verbeterd.
Door het Fit for Life programma te volgen voel ik mezelf beter dan ooit! Dit was de begeleiding die ik nodig had om mijn gezondheid te verbeteren.
Marcel heeft mij ervan doordrongen dat ik na mijn 65ste levensjaar niet moet blijven zitten, want dan wordt het leven niet leuker!!
Merk verandering van de fitheid van mijn lijf. Ben veel positiever. Voedingspatroon is zeker passend voor mij. Dus fysieke, mentale verbetering.
Ik ben bewust geworden van mijn leefstijl, wensen en mogelijkheden!
Doordat ik dit programma ben gaan volgen heb ik vaker echt een momentje voor mezelf en sta ik echt even stil bij wat ik nodig heb!
Ik ben fitter en onderneem meer met mijn gezin, ga door met trainen om het zo te houden
Meer sporten, bewegen, en algeheel gelukkiger
Een jaar later ben ik 22 kilo lichter (5 kilo meer dan het doel) en heb ik mijn leefstijl volledig aangepast. Meer sporten en gezonder eten. Verder ben ik mij heel erg bewust geworden van suikers in voeding en wat dat met je gedrag doet.
Ik voel me beter sinds ik weer sport
