Ander eet patroon aangenomen, ik mag ineens meer , het bespreken hoe dat je jezelf voelt, reflecterend, doorvragend, stemt tot nadenken en bewustwording
Nooit gedacht dat het zo goed zou gaan en nu vol enthousiasme aan het sporten ben. Niet alleen ben ik al aardig wat kilo’s (11KG) kwijt maar ik voel me echt een stuk beter. Die beloning is eigenlijk veel groter!
Door de begeleiding ben ik anders in het leven komen te staan, ik heb meer zelfvertrouwen en zorg beter voor mezelf. Daarnaast ben ik sporten en beweging leuk gaan vinden!
Inspirerend om iedere week bezig te zijn met je fitheid en daarin steeds een stijgende lijn te zien, door het complete programma en niet in de laatste plaats door de persoonli
Door de commitment aan te gaan met Personal Fitness Nederland heb ik nav levenstijlverandering meer energie op een dag om zo alles uit het leven te halen!
Vorig jaar september woog ik 101 kg en heb toen stappen ondernomen. Op Facebook las ik dat ze bij Personal Fitness Nederland mensen zochten van 50 jaar om mee te doen om af te vallen. Daar heb ik op gereageerd en werd de zelfde week gebeld voor een intake gesprek.