Eind november gestart bij Personal Fitness Nederland – Geldrop en het is gelukt, 15 kilo lichter, fitter, meer spiermassa, lager vetpercentage en in één woord gezonder!
Wij hebben nooit echt dit soort sport gedaan. Dat was niks voor ons. Maar nu ben we al een paar maanden bezig zijn en het is echt een onderdeel van ons leven geworden. Voor he
Vooral door de thuiswerkboek
Ben ik gaan beseffen dat ik veel dingen heb waar ik niet zonder kan
Terwijl ik voorheen alleen spullen wou die ij zelf niet heb