Het totale plaatje van het programma: coaching/ mind/ beweging / voeding
Hiermee kan je echt je levenstijl veranderen en dat is uiteindelijk nodig voor resultaat
Door de gerichte trainingen heb ik weer kracht kunnen opbouwen. Daar ben ik heel blij mee en daardoor kan ik weer veel dingen doen en ondernemen. De persoonlijke benadering van Personal Fitness vind ik heel prettig om te ervaren.
Door deel te nemen aan personal fitness voel ik mij fitter en beter in mijn vel.De begeleiding is top en geeft mij inspiratie om een gezondere levensstijl aan te houden.
Doordat je fitter bent voel je je ook veel beter. Hoop positieve reacties van vrienden, familie en collega’s. Al je kleren zitten een stuk beter.
Over het algemeen is alles
Ondanks dat het afvallen niet altijd makkelijk is, blijf ik volhouden en kom ik 3x per week sporten! En weten de coaches mij altijd weer te motiveren om door te zetten! En voe
