Winod van Personal Fitness Nederland motiveert mij om wekelijks te komen sporten en serieus aan mijn algehele gezondheid en conditie te werken. Winod spreekt aan en confrontee
Trainer Tineke is een kundige en inspirerende trainer. Ze past haar trainingen aan mijn doel om sterk, gezond en fit te zijn. Met haar humor en creativiteit weet ze me te verl
Wauw, wat heb ik een top 26 weken achter de rug! De weken zijn voorbij gevlogen en wat ben ik blij en trots op het proces dat ik samen met Guliana heb beleefd. Het zelfbeeld, daar begon het met mij mee.
Momenteel ben ik 20 kilo kwijt, maar ook een lager vetpercentage en vele kilo’s spieren rijker en dat in 10 maanden tijd! Hierdoor zit ik lekkerder in m'n vel en ben ik veel