Het sporten met begeleiding vind ik fijn en de coaching helpt inzien dat er een de verandering van mindset moet komen om je doelen te bereiken;het doel voor ogen houden , het
Mijn personal coach Jip is een topper! Een op en top motivator! Door het gehele traject met hem te doorlopen voel ik me fitter, zelfverzekerder, let ik beter op mijn voeding e
Hoeveel invloed voeding en beweging hebben op mijn mindset, heb ik nu kunnen ervaren. Ik kijk nu vooral naar waar ik wel invloed op heb, handel vanuit mijn kernwaarden en stel doelen.
