Ruim een halfjaar ben ik nu onderweg met het Fit For Life traject bij Personal Fitness Nederland Bussum en als ik eerlijk ben heb ik mijn doel al gehaald. Ok, voor het eindcijfer moet er nog drie kilo af. Maar bovenal wilde ik me weer fit voelen. Ik wilde weer blij zijn met mijn lijf en dat is zeker gelukt! ????⁣

Ik ben blij dat ik ’s morgens weer opsta zonder stijve spieren en me weer kan bewegen zonder problemen. Ik voel me steeds sterker worden, zowel lichamelijk als geestelijk. Steeds vaker kies ik bewust wat ik eet, of geniet ik bewust een keer van een heerlijk wijntje.⁣
⁣
Op deze manier kan ik het de rest van mijn leven wel volhouden! ????????⁣
⁣