Het heeft mijn mindset verandert in wat voor mij gezond leven is en het geeft mij de houvast en motivatie om het dagelijks vol te houden. Daarmee lukt het mij om gezond oud te
Bewust zijn van wat je eet en bewust zijn wat sporten met je doet. Een fit leven is niet moeilijk, je moet weten wat je moet doen en daar heeft personal fitness mij heel erg m
Door de goede begeleiding van mijn coaches geef me een beter gevoel van mijn training. Als het me niet tegenzit hebben ze me geleerd om los te laten en begin opnieuw. Dat geef
De persoonlijke begeleiding, wat een goede en fijne steun is, maar ook de groepsdynamiek in de SGT geeft een heerlijke drive om energieker en fitter te worden!
Door de coaching en het sporten heb ik het vertrouwen in mijn eigen lijf terug gekregen. Ik ben heel blij met de begeleiding van mijn coach Tineke, ze weet me steeds te motive
Sinds Marcel in mijn leven is ben ik een stuk gezonder en gelukkiger. Ik ga elke keer met plezier naar hem toe, de trainingen zijn gevarieerd en ik ga met een goed gevoel weg.
