Het sporten en de gezonde voeding in combinatie met de wekelijkse coaching daagt je uit het beste uit jezelf te halen en geeft handvatten voor de toekomst!
Doordat de focus niet alleen ligt op fysiek, maar juist ook op het mentale gedeelte merk ik dat ik anders ga kijken naar bepaalde dingen van mezelf waar ik (nog) onzeker of ni
Ik kwam in januari bij Personal Fitness Nederland terecht via een Facebook advertentie. Ik ben al mijn hele leven aan het struggelen met mijn lichaam en gewicht. Vroeger heb ik altijd overgewicht gehad en ik werd altijd gepest.
