Beoordeling:
9
/ 10
Ik heb mijn doelen op een haalbare en duurzame manier bereikt, zonder dat ik grote offers hoefde te brengen. Het proces was goed te doen, en ik heb geleerd hoe ik op een gezonde manier voor mezelf kan zorgen. Ik weet nu hoe ik mijn gewicht stabiel kan houden, terwijl ik nog steeds kan genieten van af en toe iets lekkers. Deze balans heeft me niet alleen fysiek geholpen, maar ook mentaal meer rust en tevredenheid gebracht.
