Het programma heeft mij de structuur gegeven waardoor ik eindelijk ben gaan leven zoals ik al langer wilde: gezond eten, veel sporten en mij daardoor fit en mooi voelen.
Als ik nu boodschappen doe zitten mijn tassen vol met fruit en groentes. En let ik op eten waar te veel suikers inzitten. Ik drink tijdens feestjes nog steeds een wijntje, maar maak wel bewustere keuzes in het weekend.
