Beoordeling:
Voel me fitter
Door de goede begeleiding en coaching en de kleine groepen gaat het veel beter
Bekijk verhaal
Voeding aanpassen? Dat viel me mee! Thuis oefeningen doen? Dat was een uitdaging. Maar doorzetten loont!
Na 1 jaar getraind te hebben bij Jeroen en Sophie, ben ik 10 kilo afgevallen en is ook 10 cm van mijn buikomvang weg.
Mijn mindset is helemaal verandert waardoor ik een beter zelfbeeld heb gekregen. Doordat ik gezonder ben, voel ik me ook stukken gelukkiger
Ik voel me fitter en kan fysiek meer aan. Ik voel me gelukkiger!
Samen met mijn coach mijn doelen gaan halen. Weer fit worden,zowel fysiek als mentaal. Hij steunt en motiveert enorm als t wat moeilijk gaat.
Lekker fit en gezond gevoel door het totale programma
Het programma maakt mij zekerder en leert mij om dingen los te laten.
Het helpt mij, door middel van de ondersteuning van mijn coach, om mijn mindset te veranderen en motivatie te krijgen, die ik alleen niet zou kunnen krijgen. Ik krijg hierdoor
Van dagelijks wijntjes en snacks naar bewuste keuzes én 17 kg lichter!
Na jaren niet gesport te hebben i.v.m. rugklachten weer plezier gekregen in het sporten dankzij de goede begeleiding.
Een fijne en relaxte manier om je doel te bereiken.
