Een terugblik, in een jaar tijd zijn we beiden op een positieve, structurele wijze sportief bewuster geworden om gezonder te gaan leven om verder te gaan met minder kilo's en
Fitter worden + 10 kilo afvallen + sporten onder goede begeleiding = PersonalFitness.
Na een aantal weken twijfelen over hoe we allebei fitter konden worden en daarbij ook de
Ik voel me fitter en heb meer energie. Al ben ik nog niet zo veel afgevallen als ik zou willen, mijn lichaam is door het sporten wel veranderd waardoor ik mij mooier voel en i
Ik wilde fitter worden om meerdere redenen. Ik wilde een voorbeeld te zijn voor mijn kinderen. En ik ben een eigen bedrijf gestart. Ik wilde me ook fitter voelen om mentaal b
Personal fitness gaat om meer dan alleen afvallen en fit worden. Het is ook meer dan slogans en one liners. De aanpak zorgt voor kennis en vergroot inzicht in je eigen patrone
