Door de voedingsschema's weet ik nu veel beter wat ik allemaal mag eten en dat je kan af vallen door juist voor je gevoel veel te eten.
De trainingen en thuistrainingen worde
Betere conditie en makkelijker op mijn fiets stappen sporten is en zal nooit mijn hobby worden .Ga door om het in ieder geval niet achteruit te gaan en hoop al gaat langzaam n
