Doordat je een afspraak maakt moet je ook gewoon naar de sportschool. De humor die we onderling hebben trekt me er echt doorheen. Daarom kom ik hier graag.
Personal Fitness heeft mij laten zien dat sporten en bewegen een vorm van self-care is. Alleen maar focussen op voeding werkt niet. Blijven bewegen! Het werkt, het schept rout
