Uiteindelijk 12 kg afgevallen, heel wat procentjes vet minder, weer fit en klaar om voor de marathon te trainen, maar het allerbelangrijkste ook weer gezond!
De one-on-one begeleiding bij PFN Maastricht heeft in drie jaar tijd niet alleen gezorgd voor een betere conditie en fitheid, maar heeft ook bijgedragen aan een versneld fysiek en mentaal herstel na ziekte, wat de investering in mezelf zeer waardevol maakt.
Voor mij draagt Personal Fitness Nederland bij aan een betere kwaliteit van leven en geluk, omdat ik leer om een balans te vinden in eten, sporten en vrije tijd.
Door mijn trainingen heb ik meer kwaliteit in het leven. Een half jaar geleden kon ik mijn sok niet aantrekken, door samen en gericht trainen lukt het nu weer en heb minder last van mijn heupklachten.
