Met behulp van personal fitness heb ik mijn mindset kunnen veranderen, heb ik een gezonde relatie met voeding gekregen en ben ik naast slanker ook een stuk sterker en fitter g
Hoeveel invloed voeding en beweging hebben op mijn mindset, heb ik nu kunnen ervaren. Ik kijk nu vooral naar waar ik wel invloed op heb, handel vanuit mijn kernwaarden en stel doelen.