Beoordeling:
Ik zit weer lekkerder in mijn vel. Corona kilo’s (-10kg) zijn er gelukkig weer af. Ik ben fitter en positiever :)
Het heeft mijn hele mindset veranderd! Ik ben steeds bewuster bezig met voeding en beweging en voel mij veel fitter! 💪
Bekijk verhaal
Personal fitness is voor mij al jaren de "stok achter de deur" en de club waar ik met plezier in kleine groepjes onder fijne begeleiding sport.
Ze kijken naar je persoonlijke levensstijl en passen de schema's daarop aan! Je voelt je begrepen en gehoord!
Ik voel me fysiek en mentaal fitter. Ik heb voor het eerst in mijn leven zin in sporten en vind het ook nog super leuk om te doen.
Ik voel me zowel fysiek als geestelijk sterker en veerkrachtiger.
Ik voel me sterker en gezonder ondanks dat ik mijn afval doel nog niet heb behaald.
Energieker en zelfverzekerder in het leven staan.
Het heeft mij bewuster gemaakt van een gezonde levensstijl en ik heb mijn plezier in sporten terug gevonden 😄
Algehele conditie is sterk verbeterd. Sterkere core zorgt ervoor dat je beter beweegt
Het motiveert enorm om te gaan sporten en mijn doelen te behalen wat resulteert in een positievere zelfbeeld en betere kwaliteit van leven
minder last van mijn rug en schouder en nek en voel me fitter
Betere kennis omtrent voeding en beweging