Beoordeling:
Ik zit weer lekkerder in mijn vel. Corona kilo’s (-10kg) zijn er gelukkig weer af. Ik ben fitter en positiever :)
Geeft weer zelfvertrouwen na een roerige periode.
Bekijk verhaal
Het samen trainen met een steeds een stapje hoger qua uitdaging. Stukje gezellig fit
Door beter met mijn energie en fitheid om te gaan, heb ik een betere balans in mijn leven.
Motivatie en regelmaat in het sporten en gezonde keuzes maken in je voeding. Je hebt een afpraak en een stok achter de deur!
Fysiek sterker, kleding zit beter.
Ze staan altijd voor je klaar.
Na een half jaar advies met betrekking tot beweging en voeding (en dan vooral de gesprekken en inspiratie van Ilse én de voedingsapp van Vytal) heb ik ruimschoots mijn doel b
Door het programma heb ik meer structuur in mijn leven.
Het geeft mij zelfvertrouwen en ik voel mij weer krachtig in vele opzichten.
Door bewuster met voeding en beweging om te gaan, maak je bewustere keuzes en dat verrijkt je leven
Ik zit na jaren weer lekker in mijn vel. Ik beweeg, eet gezond en heb weer positieve gedachten!
Ik ben heel met mijn coach
