Het stukje mentale begeleiding door het werkboek en de gesprekken met Roohin tijden het sporten had ik echt nodig en vond ik erg fijn. Ik ben blij met het resultaat. Ik ga de studio verlaten en in mijn eigen dorp verder sporten.
Door de 1 op 1 begeleiding van de coach krijg ik de juiste tools dat is nodig om toe te passen, hierdoor wordt ik mij bewuster en verantwoord in mijn dagelijkse leven.
Ander eet patroon aangenomen, ik mag ineens meer , het bespreken hoe dat je jezelf voelt, reflecterend, doorvragend, stemt tot nadenken en bewustwording
