Door de soms zware, maar vooral fijne trainingen van Niko en de voedingsschema’s van Sarah ben ik een stuk beter in mijn vel gaan zitten. Ik kreeg meer ritme in mijn dag , d
Inmiddels weeg ik rond de 80 kg (rechter foto)! Niet alleen fysiek heeft trainen bij PFN mij veel gebracht, maar ook mentaal. Ik kan mijn verhaal kwijt en kan open zijn over waar ik tegen aanloop. Er wordt geluisterd en met mij meegedacht.
Ik voel me fitter en heb meer energie. Al ben ik nog niet zo veel afgevallen als ik zou willen, mijn lichaam is door het sporten wel veranderd waardoor ik mij mooier voel en i
Mede dankzij de fijne trainingen met Musa hebben wij afgelopen half jaar samen met veel plezier aan onze doelen gewerkt en het gewenste resultaat behaald.
Door de goede begeleiding en samen een plan te hebben gemaakt, is het goed vol te houden en ga je snel resultaat zien. Hierdoor blijf je gemotiveerd en komt je einddoel steeds
Door het programma van Personal Fitness Nederland en de trainingen met mijn coach Musa ben ik afgevallen, zit ik goed in mijn vel, en ben ik sterker geworden. Ik heb geleerd d