Uitdaging met bewegen en afvallen op een gezonde manier. Zeer tevreden met de 1 op 1 begeleiding en het voedingsadvies. Ik ben meer dan 10 kg afgevallen!
Door de coaching en het sporten heb ik het vertrouwen in mijn eigen lijf terug gekregen. Ik ben heel blij met de begeleiding van mijn coach Tineke, ze weet me steeds te motive
Samen met mijn coach werk ik aan het verkrijgen van een balans in mijn leven, denk aan werk, relatie, voeding, beweging. Dit maakt mij minder gespannen en zorgt ervoor dat ik
Inmiddels heb ik mijn ritme gevonden, mede dankzij Jip die zeer motiverend werkt. De instelling is positief en ik ben inmiddels 6 kilo afgevallen, eetgewoontes aangepast, sport 3x in de week en ik doe weer hardlopen.