De wekelijkse coachingsessies en trainingen vond ik echt heel erg leuk en ik heb er heel veel aan gehad. Het eten uit het voedingsschema was super lekker en het verbaasde me echt hoe veel ik kon/moest eten.
Door 3 keer per week te trainen, ben ik veel makkelijker gaan bewegen. Geen last meer van stijve spieren en gewrichten. Naarmate je ouder word en een staand beroep hebt, merk