Door sporten en bewegen onderdeel te maken van je dagelijks leven, creëer je ook meer relativeringsvermogen en een buffer/mindset waarmee je potentiele tegenslagen beter aan
Doordat ik 14 kilogram ben afgevallen in 8 maaanden tijd voel ik mij nu fitter en gezonder. De workshops omtrent mentale gezondheid en levensvragen hebben mij ook geholpen om