Het belangrijkste dat ik geleerd heb is dat ik meer kan dan ik dacht en daarnaast voel ik mij door het niet meer gebruiken van toegevoegde suikers veel fitter en energieker. D
Door de persoonlijke begeleiding voel ik me veel beter in mijn vel, ik word enorm gestimuleerd om gezonder te leven en ben blij met de stok achter de deur.
Door de leuke trainingen bij Personal Fitness Nl, lukt het om thuis ook meer te bewegen en beter op mijn voeding te letten en voel ik mij fitter! Dat geeft meer zelfvertrouwen
Ik ben inmiddels 14 kg afgevallen, werk aan fysieke uitdagingen zoals pull-ups en push-ups, en ben ontzettend blij dat ik de stap heb genomen om met het Fit For Life-programma aan de slag te gaan!