Ander eet patroon aangenomen, ik mag ineens meer , het bespreken hoe dat je jezelf voelt, reflecterend, doorvragend, stemt tot nadenken en bewustwording
Ik merk in korte tijd naast gewichtsverlies dat mijn lijf strakker wordt. Nu weet ik dat ik goed bezig ben en wat voor mij een goede en gezonde levensstijl is. Tot nu toe is h
