Sinds dat ik ben begonnen onder begeleiding van een coach, voel ik me veel fitter en zelfverzekerder dan ooit! Daarnaast is mijn mentale gesteldheid verbeterd en heb ik veel meer energie.
Ik ben dichter bij mijn gevoel gekomen en weet nu dat ik STERK ben. Ik ben op de goede weg. Dit alles had ik zonder Bertus niet bereikt, dank voor je geduld, fijne coaching en enthousiaste trainingen!
Na een jaar was ik dus 20 kg lichter door 1 op 1 en de groepstraining 1 x week. Daarna uitproberen hoe dit vast te houden zodat de kilo’s er niet weer aan zouden komen en dat is ook gelukt.
