Geleerd dat het prettig is om dieper te gaan met sporten dan je denkt. Lekker leren eten maar wel gezond. Voel me fitter en veel betere conditie. Daarnaast goed geleerd wat er
Professioneel en persoonlijk advies en geven ruimte voor eigen initiatief. Altijd bereikbaar voor advies, steun en weten daardoor je optimaal te motiveren..
Super bedankt!!
Na een jaar was ik dus 20 kg lichter door 1 op 1 en de groepstraining 1 x week. Daarna uitproberen hoe dit vast te houden zodat de kilo’s er niet weer aan zouden komen en dat is ook gelukt.
Nooit gedacht dat het zo goed zou gaan en nu vol enthousiasme aan het sporten ben. Niet alleen ben ik al aardig wat kilo’s (11KG) kwijt maar ik voel me echt een stuk beter. Die beloning is eigenlijk veel groter!
