Jackie

Een jaar geleden besloot ik mijn leven drastisch te veranderen. Na bijna mijn hele leven gerookt te hebben en niet meer te sporten, werd het tijd voor actie. Gezondheidsproblemen openden mijn ogen, en ik wist dat ik anders moest gaan leven. Ik stopte met roken en maakte een afspraak voor een intake bij Personal Fitness Nederland. Vanaf het eerste moment voelde ik me thuis in deze studio, waar één-op-één training centraal staat.

Mijn doelen waren duidelijk: ik moest aankomen. Met een gewicht van slechts 53 kg bij een lengte van 1,74 m, was dat hard nodig. Daarnaast wilde ik fitter worden en mijn conditie opbouwen. Samen met Sietse stelden we een persoonlijk plan op, inclusief een dieet dat hij steeds voorzag van een persoonlijke touch. Wekelijks ging ik op de weegschaal in de studio en werkte ik thuis verder aan mijn doelen.

Het afgelopen jaar kende hoogte- en dieptepunten. Privé had ik te maken met tegenslagen, maar die gaven me juist de motivatie om door te gaan. Ik ontdekte een passie voor sporten die ik nooit eerder had gevoeld. Sterker nog, Sietse moest me zelfs een keer tijdens de vakantie verbieden om te sporten omdat ik te veel was afgevallen! Dat was voor mij een uitdaging, want sporten was echt mijn uitlaatklep geworden.

Na de verhuizing naar mijn nieuwe huis richtte ik mijn zolder in als sportruimte, wat tijdens de lockdown perfect uitkwam. Na het werk even naar boven om te trainen – ideaal!

Nu, bijna een jaar verder, weeg ik 61 kg en ben ik ontzettend trots op wat ik heb bereikt. Ik heb weer bijgetekend voor een nieuw jaar en ga verder werken aan mijn conditie en herstel. Het persoonlijke contact, de trainingen, het dieet en de wekelijkse stappen vooruit zorgen ervoor dat ik altijd met een glimlach naar de studio ga. Bovendien weet Sietse me regelmatig aan het lachen te maken, wat het hele proces nóg leuker maakt.

Dankzij Sietse ben ik veranderd van een onzeker persoon in een zelfverzekerde sportfanaat. Ik ben hem enorm dankbaar voor het afgelopen jaar en kijk vol enthousiasme uit naar wat het komende jaar gaat brengen!