Door de betrokkenheid (lettend op mijn fysieke klachten) en positiviteit welke de coach uitstraalt in combinatie met het Fit For Life programma, zorgen ervoor dat ik veel bete
Op mijn hoogtepunt van 109 kilo stond ik 3 jaar geleden bij coaches Tim en Sietse van Personal Fitness Nederland op de stoep. Zij zijn met mij aan de slag gegaan en ik ben daarnaast ook lichamelijk en geestelijk aan mezelf gaan werken.
Met de begeleiding die ik krijg merk ik dat ik veel progressie maak, dit geeft een positieve houding. Hiermee blijf je sporten leuk vinden en blijf je ook jezelf onderhouden o
Als je goed “ in je vel zit “ treed je de wereld zelfverzekerder tegemoet, dit heeft weer een positief effect op je energie level , je humeur, je werk, je gezin enz enz
