Ik ben hartpatient en door de super goede begeleiding van Rob ben ik weer in staat om te sporten en te bewegen. Her plezier in sporten heb ik mede doir de goede begeleiding weer teruggevonden.
Ik ben al 10kg verloren, oftewel mijn vetpercentage is aanzienlijk verminderd en mijn spiermassa is gegroeid. Daarnaast is mijn dubbele onderkin verdwenen, zit ik weer goed in mijn vel en durf ik ook weer op foto’s te staan.
Door de training en betere voeding heb ik meer energie, slaap beter, en ben ik sterker geworden. Ik heb meer zelfvertrouwen in mezelf en in hoe ik eruit zie. De tips van de co
De positieve inzet en begeleiding van de trainingen en de persoonlijke aanpak, de gezelligheid van trainen in een klein groepje geven mij een heel goed gevoel!
Het draagt zeke