Doordat ik plezier heb gekregen in het bewegen en daar een prettig ritme in heb kunnen opbouwen ( en vasthouden) lukt het me beter om mijn conditie vast te houden.
Tijdens mijn zwangerschap heb ik klachten van bekkeninstabiliteit gekregen. Na mijn bevalling probeerde ik de draad weer op te pakken en lichamelijk te herstellen. Met de juiste hulp is dit gelukt
Ik heb mijn zelfvertrouwen weer terug! Ik was te zwaar en vond mijzelf lelijk. Nu ik afgevallen ben en mijzelf weer lekker in mijn vel voel, straal ik weer!
Ik leef bewuster en onze coach Jasper stimuleert enorm omdat ene stapje extra te zetten. Vaak red je dat inderdaad dan ook en dat geeft een boost een je zelfvertrouwen en aan
