Met een gebroken wervel gaan trainen. Dit op gepaste wijze kijkend naar het kunnen van mijn lichaam. Daarbij ernstig te zwaar door de zwangerschap. Dus kilo's kwijt was ook ee
Sinds de start bij Personal fitness onder leiding van coach Maarten Krabben, zijn de rugklachten sterk verminderd en is de algemene fitheid met sprongen vooruitgegaan. De oefe
Toen ik 5,5 maand geleden een foto van mezelf zag besloten dat het zo niet verder kon. Na even twijfelen toch maar contact opgenomen met Personal Fitness Nederland. Een week later een afspraak en wilde daarna eigenlijk al meteen beginnen (en dat voor iemand die al moe was bij de gedachte aan sport).
Door zelf aan het werk te gaan, met hele deskundige begeleiding, met humor, intussen 18 kg kwijt maar vooral fit en weer volop aan het tennissen! Ik ben heel blij, én ga voor
