Beoordeling:
Bewustwording van voeding en beweging
Het ‘Fit for Life programma’ is voor mij een programma waarvan ik weet dat ik het daadwerkelijk kan blijven volhouden en ik ook nog gewoon lekker een wijntje in het weekend kan blijven drinken ;-).
Bekijk verhaal
Dit programma heeft mij geholpen mijn doel te bereiken en mij beter laren voelen.
Hogere weerstand, fitter gevoel en een betere algehele conditie. Aanrader voor iedereen die niet of weinig aan beweging en of sport doet.
Ik ben nu fitter dan ik ooit was. Heel erg blij mee!
Conditie Fit en Gezond
Ik voel me lekkerder in me vel en heb meer energie na een dag trainen!
Ik ben 7 kg afgevallen, daardoor fitter en heb ik minder fysieke klachten.
Fitter en minder lichamelijke klachten
Door het Fit for Life programma te volgen voel ik mezelf beter dan ooit! Dit was de begeleiding die ik nodig had om mijn gezondheid te verbeteren.
Het motiveert enorm om te gaan sporten en mijn doelen te behalen wat resulteert in een positievere zelfbeeld en betere kwaliteit van leven
mijn zelfbeeld is vrij laag en ik merk aan de manier van omgang dat het steeds beter gaat.
Sporten geeft energie en energie geeft geluk.
