Vooral door de thuiswerkboek
Ben ik gaan beseffen dat ik veel dingen heb waar ik niet zonder kan
Terwijl ik voorheen alleen spullen wou die ij zelf niet heb
Goede voornemen van 2020: afvallen! In juni zat er echter weer 3 kilo bij. De corona-pandemie, mijn overgewicht en leeftijd maakte mij bang.
Uiteindelijk heb ik het aangedurfd om me aan te melden bij Personal Fitness Nederland. Hun slogan ‘waar levens veranderen & 100% resultaat’ sprak me aan.
Ik heb 6 jaar medicatie gebruikt en hier ben ik helemaal van af, ik heb geen paniekaanvallen meer, ik ben 15kg afgevallen en ik voel me weer veel fitter/gelukkiger én zelfverzekerder.
De lessen zijn afwisselend en ik train mijn hele lichaam en merk echt dat ik fitter ben. Het is niet overdreven zwaar maar heb wel voldoening. Dat past bij mij want alles wat TE is houd ik niet vol en geef ik op.